分手就像一次截肢，鋸掉和自己血肉相連的情愫，過著不再熟悉的生活 。繼續意味著要學習一個人獨立的面對，并要找到其他有意義的事情來彌補女朋友離開后的窟窿 。
當你認識到自己分手過后必經的七個階段，你就更了解自己的情緒、行為 ， 會以一種更積極、主動的方式來應對，并重新開始新的生活 。
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