月子餐30 月子餐30天食譜圖片大全( 二 ) _經驗知識

16、可以給高血壓產婦準備帶有芹菜綠豆黑木耳豆芽銀魚等能幫助降血壓的食譜對高血壓人士來說，日常吃白肉會比吃紅肉好很多，因此可以多給產婦準備魚湯，少讓產婦吃肉湯骨頭湯在制作高血壓產婦的月子餐時，要盡量以。

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17、月子餐的飲食可以分為以下幾個階段排名在產后的排名周，在一到七天之內，主要是為了排除惡露所以飲食的原則主要是以活血化瘀恢復氣血恢復腸胃功能為主，可以吃小米紅糖粥蔬菜粥大棗粥第二產后的第二周。