，請不要粗心大意，及時檢查 。平時準備測量精度達到0.05的體溫計，可以用電子體溫計閱讀，使數字更清晰 。然后堅持做基礎體溫表，可以做很多備孕工具，幫助孕婦掌握身體健康狀況 。雖然可以隨時測量體溫，但孕婦較好在懷孕初期統一的時間在同一個地方進行體溫記錄 。早上剛性的時候，環境穩定，不做任何活動是較穩定的 。
一般來說，懷孕初期腋窩體溫為37度4度，部分為37度5度，這是正常的 。主要是懷孕后人體內分泌失衡，體溫略有上升，但如果超過38度5，應及時到醫院就診 。因為發燒的可能性很大，所以在醫生的指導下吃點藥可以退燒 。懷孕初期體溫升高是因為卵巢排卵后卵泡形成黃體，分泌孕酮，新陳代謝率快，孕酮能提高體溫 。卵子受精懷孕后，黃體會繼續分泌孕酮，因此體溫會持續保持在較高水平 。這個過程一般持續到懷孕中期(懷
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