【銀耳紅棗枸杞桂圓湯的功效 銀耳枸杞紅棗桂圓湯的功效與禁忌】
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紅棗桂圓枸杞蓮子黑米紅豆銀耳合在一起煮粥的話能起到補益氣血，潤肺的作用桂圓營養豐富味道鮮美，而且還有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效性平，味甘 ， 含有硫胺素核黃素尼克酸抗壞血酸等化學成份，具有益氣補血 。
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