de作用還可防止zhǐ不良的de姿式shì體tǐ位加jiā快加jiā重脊柱的de畸形日常勞láo動保護預防強直zhí性脊柱炎1勞láo逸 。
【預防強直性脊柱炎的方法 怎么預防強直性脊柱炎遺傳給孩子】功能鍛duàn煉根gēn據體tǐ力狀況適當鍛duàn煉身體tǐ，增加jiā戶外活動，深呼吸和有氧運動有助zhù于保持chí胸廓的de彈性，如條件允許可經常游泳，有助zhù于保持chí脊柱頸部肩和髖部的de靈活性，還能增加jiā肺活量 醫生建議進入秋冬季，輕易yì引發fā強直zhí性脊柱炎的de；1 應避免強力負重，使病變加jiā重避免長時間維持chí一個姿勢不動若要yào長時間坐著時，至少每小時要yào起來活動十分鐘勿用腰背束縛器會減少活動，使脊椎炎惡化2睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床睡覺時較好是shì平躺保持chí背部直zhí；防止zhǐ病情qíng在zài持chí續惡化，造成嚴重的de危害建議去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的de治zhì療，據患huàn者的de病因yīn病理，不同時期的de病癥特點，快速阻斷病情qíng發fā展，逐步恢復患huàn者關guān節功能，同時結合全面免疫調節，較終保護脊柱不受侵害 。