蛋炒飯太油了怎么辦 怎么解決蛋炒飯油多問題


蛋炒飯太油了怎么辦 怎么解決蛋炒飯油多問題

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1、蛋炒飯油放多了,可以加些米飯中和一下 。正確蛋炒飯的方法如下:將雞蛋打散 。注意:蛋和飯的比例,一般來說,一小碗飯一枚蛋;打的時候要順著一個方向打 , 盡量不要打出太多泡沫;要完全打勻,炒出來的蛋才不會黃黃白白 。蛋液里可以少放一點點鹽,如果口味清淡的,不放也沒關系,因為蛋里本來就帶一點點咸味 。
2、米飯 。有些人認為炒蛋炒飯要用隔夜飯,也有名廚說要用新鮮的飯 。其實,竊以為,炒飯用的米飯,最主要是“不干不濕 , 軟硬適中” 。如果是新鮮米飯 , 要事先盛出要用的,讓它散散熱氣,讓表面水分收干 , 以免粘鍋;如果是隔夜飯 , 注意不要用完全干得發硬的,炒出來同樣影響口感 。
3、炒蛋 。油鍋要旺,蛋液倒入鍋中后快炒,收干既可出鍋 。要炒得勻、蛋塊散而嫩 。
4、配料 。單單是蛋和飯未免太單調,可以視各人口味,準備些蘑菇丁、黃瓜丁、肉絲、蝦仁等配料 。注意 , 都切成小丁,事先用油快速煸炒后,瀝油待用 。
【蛋炒飯太油了怎么辦 怎么解決蛋炒飯油多問題】5、鍋里留少量油 , 爆蔥姜,香味出來后,倒入米飯,炒散炒勻 。注意 , 這個時候,油一定要少,只要不粘鍋就可以了,油多了,炒出來的飯油汪汪的 , 口感差 。
6、飯炒勻后就可加入蛋和其他配料,澆少許肉汁(可以用前面炒肉絲炒出來的肉汁),少許鹽調味 。再翻炒幾下 , 就可以出鍋了 。