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1、在干燥寒冷的季節宜多吃油脂 。
2、病程較長或年老患者應該增加營養 ， 適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品 。
3、由于冬季氣候寒冷干燥 ， 出汗較少 ， 皮膚易干裂起皺，因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗 ， 外搽一些油脂性的護膚品（如甘油） ， 以免發生凍瘡而加劇皸裂 。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保 持皮膚的水分和彈性 ， 這樣就可預防手裂的生 。
【手裂怎么辦 預防手段如下】5、加強體育鍛煉，加強新陳代謝的調理 。
6、多注意些健康飲食

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