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【冬季喝什么茶 冬天適合喝什么茶】1、紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能 。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用 ， 降低心肌梗塞的發病率；
2、紅茶能輔助血糖調節，但仍無確切的定論 。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫熱慢慢飲用，有養胃功效，身體會比較舒服，但不建議喝冰紅茶 。
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