苦瓜做法大全 可以做成苦瓜炒雞蛋


苦瓜做法大全 可以做成苦瓜炒雞蛋

文章插圖
1、 準備材料 。
2、 將苦瓜去根蒂,對半切開,用勺柄刮去籽和白瓤 。
3、 然后斜刀切片 。
4、 雞蛋打入碗中,加少量鹽和料酒 。
5、 鍋中煮開水,放入鹽和苦瓜焯30秒 。
6、 然后將苦瓜撈出,入涼水或冰水沖洗再瀝干水分 。
7、 雞蛋打散均勻 。
8、 鍋燒熱加適量油,將雞蛋液倒入,邊緣起泡凝固時,就關小火 。
9、 等雞蛋稍稍成型,將苦瓜倒入 。
【苦瓜做法大全 可以做成苦瓜炒雞蛋】10、 轉中火,迅速翻炒,等蛋全凝固成形再轉小火 。
11、 加調料粉翻炒幾下關火 。