【牙齒上有黑漬去除妙招 一步消除黑漬】
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1、食醋漱口
取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，但對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服 。
2、多喝奶酪
在吃飯前準(zhǔn)備一些奶酪，奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護(hù)薄膜，保護(hù)牙齒免受紅酒色素的著色 。
3、多吃青蘋(píng)果
吃青蘋(píng)果，這是因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后刷牙 。
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