
文章插圖
1、銀耳紅棗湯
2、黃芪二蜜飲
3、龍眼人參飲
【小孩出虛汗怎么辦 下面一起了解下吧】4、參苓粥
5、百合蓮子飲
方法/步驟
- 銀耳紅棗湯:取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量 。先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊 。紅棗洗凈撕開 。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者 。
- 黃芪二蜜飲:黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克 。將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時,撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者 。
- 龍眼人參飲;取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克 。先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者 。
- 參苓粥;取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽、味精適量 。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥 。煮至粥熟時加入食鹽、味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者 。
- 百合蓮子飲;百合20克,蓮子30克,冰糖30克 。先將百合、蓮子洗凈,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,連服數(shù)天,適宜于陰虛盜汗者 。
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