【減肥適合喝什么湯 推薦如下三種湯】
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1、冬瓜蝦仁湯，冬瓜一向就被看作是刮油的最佳食物 ， 具有利尿排濕的作用功效，當中含有很低的脂肪，搭配蛋白質豐富的蝦仁熬湯，湯品喝起來鮮甜美味，是非常不錯的嘗試 。
2、番茄豆腐湯 ， 番茄豆腐湯 ， 吃起來口感鮮甜可口，且其熱量非常低，喝了不僅可以產生飽腹感，其減脂作用也非常強大 。
3、海帶瘦肉湯 ， 海帶含有的熱量很低，可以起到清熱祛濕的作用功效，多吃點效果是非常好的 。
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