蜂蜜姜湯做法步驟是什么 有哪些注意事項


蜂蜜姜湯做法步驟是什么 有哪些注意事項

文章插圖
1、做法步驟
2、注意事項
方法/步驟
  • 做法步驟:切兩片姜共10克,最好搗成糊糊,很多人切成片 , 是不夠的,活性不易分解;把姜糊放入杯子里,用200毫克溫熱水沖開,切勿用高溫熱水;姜湯里加入蜂蜜 , 用量自己覺得好喝就行 。一定要攪拌均勻,然后就可以喝了 。
  • 【蜂蜜姜湯做法步驟是什么 有哪些注意事項】注意事項:蜂蜜不能用沸水沖飲 。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質,若用沸水沖飲,不僅不能保持其天然的色、香、味 , 還會不同程度地破壞它的營養成分 。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲