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1、首先要停止哭泣，穩定情緒，它自然會減輕腫脹，但腫脹的長度不同 。
2、輔助溶脹法：在眼部區域，閉上眼睛 ， 用無菌毛巾 ， 冷熱交替涂抹，這樣可以加速眼瞼的腫脹 。
【眼睛哭腫最快消腫方法 眼睛哭腫最快消腫方法推薦】3、熱敷兩分鐘，冷敷一分鐘 。溫度控制在40度左右，冷敷控制在4度以下 。來回幾次后，你會發現眼瞼明顯消除腫脹 。
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