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1、早上洗頭好處：出門覺得一整天都能神清氣爽；壞處：早上空腹洗頭發 ， 導致低血糖的發生，因為早上剛睡醒，刺激到頭皮，導致很多血液往大腦積聚，早上是身體陽氣升發的時候，不宜洗頭 。早上洗頭好處是出門覺得一整天都能神清氣爽 。
【早上洗頭發好還是晚上洗頭發好 早晚洗頭各有利弊】2、晚上洗頭好處：可以緩解疲勞，使身體得到放松，促進頭部血液循環，提高睡眠質量；壞處：晚上洗頭發一定要吹干頭發，不可濕著頭發睡覺 ， 如果頭發沒干就睡長期會引起各種偏頭痛問題 。
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