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1、新鮮魚腥草洗凈 ， 放入干凈的鍋里放水 。洗干凈放鍋里，加涼水沒過魚腥草 ， 水開后下鍋，開火加熱將水燒開 ， 煮幾分鐘后，因為魚腥草不宜久煎，所以水開后等2分鐘關火即可，吃魚腥草 。鮮魚腥草泡水當茶飲，或烹食炒熟當菜吃 。咳嗽、痰多、痰黃（量多少隨人定），有化痰之效 。
【新鮮魚腥草煮水正確方法 怎樣煮水】2、新鮮魚腥草煮熟后湯變成了藍黑色可以喝，新鮮魚腥草煮熟后湯變成了藍黑色 ， 可能是綠葉素加熱后變成顏色，是可以服用的 。
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