芋頭糖水的做法 一款清甜滋潤糖水


芋頭糖水的做法 一款清甜滋潤糖水

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1、用料:芋頭1個,糖,牛奶 。
2、芋頭糖水的做法:芋頭切塊蒸熟 , 去皮 。
3、倒入剛沒過芋頭量的清水,小火煮,加糖 。
4、芋頭軟爛之后,用勺子碾一下 , 但不要弄太碎,不然吃起來沒什么口感 。
5、喜歡芝麻糊感覺的也可以弄爛它 。
6、由于是夏天,想吃涼的冰品 。
【芋頭糖水的做法 一款清甜滋潤糖水】7、先放入冰箱,吃之前倒入涼牛奶 , 再加一球冰淇淋 。
8、芋頭口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似于土豆 , 又不含龍葵素,易于消化,是一種很好的堿性食物 。