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1、要使家庭環境干凈整潔 。
【對于孩子專注力的培養方法 提高孩子專注力的方法】無論工作再忙，也要經常做家務，整理家庭衛生，創造干凈整潔的家庭環境，如果家中物品擺放雜亂，孩子的東西沒有固定的位置，想用到的東西找不到，這些都會影響孩子的心理，造成專注力不集中 。
2、要營造出安靜的家庭氛圍 。
有的家長喜歡熱鬧，回到家就開始放音樂，看電視，聽音響 ， 或者三五成群打牌，這些習慣會對孩子造成極大的干擾，使孩子難以集中注意力做自己的事情 。所以一定要營造一個整潔而安靜的家庭環境，讓孩子有足夠的空間做自己的事情 。
3、要建立起規律的生活方式 。
家庭生活一定要簡單隨意，不要建立太多的規矩，讓孩子無所適從 。對小孩子來說，越是簡單有規律的生活節奏越是對專注力的提高有幫助 。比如，每天早起需要做什么、上幼兒園或小學的時間、回家以后做哪些事情，孩子自己就能夠掌握和安排，對孩子的專注力提升大有裨益 。
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