暖胃的食物暖胃的食物一覽表 _生活百科

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1、最佳答案羊肉、雞肉、牛肉、狗肉、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡蘿卜、大棗、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等，山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等等溫性食物。
2、另外炒菜的時候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥，桂皮，花椒，蓽撥，八角，校茴香等溫熱作料，可以溫養脾胃之氣，祛陰散寒。
【暖胃的食物暖胃的食物一覽表】3、此外，要注意飲食，少喝飲料，尤其是對胃有刺激性的碳酸類.要少吃冷飲.藥膳如羊肉山藥粥，生姜陳皮餅，狗肉桂圓粥等等，可以買些書籍，上上網去咨詢.此外要注意腹部保暖，可以用特制加厚內衣. 。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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