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1、芝麻醬脂肪含量較高 。芝麻醬是用芝麻經過研磨制作而成，芝麻的脂肪含量約40%-60%，芝麻品種不同，脂肪含量有差異 。
【芝麻醬脂肪含量高嗎 芝麻醬脂肪含量高不高呢】2、芝麻醬的營養(yǎng)豐富的，含有蛋白質，脂肪、礦物質、和微量元素 ， 還具有補中益氣和很好的潤腸通便的作用 。適量食用芝麻醬有益身體健康 。但是芝麻醬的熱量比較高，每100克芝麻醬的熱量約380大卡 ， 如果攝入過多的芝麻醬比較容易導致體重增加 。所以在食用的時候，建議控制脂肪總量，營養(yǎng)素搭配均衡 。
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