文章插圖
1、原料：蓮子、花生、紅棗、銀耳、枸杞、冰糖 。
2、銀耳、蓮子、花生泡發，紅棗、枸杞清洗 。
3、蓮子花生銀耳加水放入高壓鍋中燒煮，上汽后10分鐘 。
4、開蓋，放入紅棗燒煮10分鐘 。
【銀耳蓮子花生紅棗湯 怎樣做銀耳蓮子花生紅棗湯】5、放入枸杞，添加適量冰糖燒煮2分鐘 。滋陰潤肺銀耳羹做好 。
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