【烤牛筋用什么材料好 烤牛筋用哪些材料好】

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1、調(diào)料:辣醬4克，辣椒面2.3克 ， 孜然2克，油適量 。
2、取出冷凍好的牛筋 ， 解凍至完全融化，準(zhǔn)備好菜墩、菜刀、釬頭備用 。取適量牛筋放入高壓鍋中，加水剛好經(jīng)過牛筋，用小火蓋上，壓45分鐘，關(guān)火，撈出放涼，改刀成兩寸見方，單釬穿 ， 四塊成串 。將燒好的炭放入烤箱，壓平，放上牛筋，烤至微干，然后刷上辣醬，撒上辣椒面和孜然 ， 再刷上一點(diǎn)清油 。烘烤后，刷掉釬子頭 。
3、牛筋主要是蛋白質(zhì)(膠原蛋白)，所以牛筋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很豐富 。其實(shí)牛筋主要不是體現(xiàn)在它的營(yíng)養(yǎng)上，而是因?yàn)樗贸杂钟薪绖牛以浇涝接形兜溃允艿胶芏嗯笥训南矏?。

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