豆?jié){機可以做什么豆?jié){機的做法 _生活經(jīng)驗

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1、黃豆?jié){用料：黃豆85克，水1.3升容量可隨意增減、風味營養(yǎng)豆?jié){配搭比例，糖適量；功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁、動脈硬化；建議：加3~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃。
2、花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1.3升；制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)，水和牛奶放入豆?jié){壺；功效：潤膚，補虛。
3、芝麻黑豆?jié){用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升；制作：將花生與黑豆按一定時間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng)；功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養(yǎng)血增乳。
【豆?jié){機可以做什么豆?jié){機的做法】4、芝麻蜂蜜豆?jié){用料：豆?jié){70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升；制作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入豆?jié){機濾網(wǎng)，開動豆?jié){機自動完成；功效：養(yǎng)顏潤膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā) 。

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