
文章插圖
1、牛奶粥:鮮牛奶250毫升 。大米60克 。白糖適量 。先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥 , 加入白糖攪拌 , 充分溶解即成 。早晚溫熱服食 , 注意保鮮,不要變質 。
2、牛奶大棗湯:牛奶500毫升 , 大棗25克 。大米100克 。先將大米與大棗煮成粥,然后加入牛奶,燒開即可 。
【鮮牛奶可以做什么 鮮牛奶美味做法】3、羊肉奶羹:羊肉250克 。生姜20克,山藥100克,牛奶250毫升 。將羊肉洗凈切成小塊,生姜切成片,一起放進砂鍋 , 加水適量,文火燉7-8小時 , 攪勻,去除未爛殘渣,留羊肉湯,加入切片山藥,煮爛 , 再倒入牛奶,燒開即可 。
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