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【芝士可以直接吃嗎 芝士能不能直接吃呢】1、芝士可以直接吃，且芝士有多種食用形態，如果感覺直接食用芝士口感會有些咸膩，也可以與其它食物搭配食用 。
2、芝士中含有豐富的維生素、葉酸及鈣、鎂、磷等重要礦物質 ， 還有對人體有益的益生菌，有助于維持人體菌群平衡，從而改善胃腸道的消化功能 。另外，芝士中鈣的含量較高 ， 易被人體吸收，能增加鈣質的補充，適宜于孕婦、青少年、兒童食用 。
3、在日常生活中，可以直接吃芝士，但通常也可以搭配面包、披薩或其他食物加熱食用 。同時，食用時應注意購買正規產品 ， 而且芝士需冷藏 ， 打開包裝后應盡快食用，以免由于溫度較高等原因，使得芝士中細菌繁殖，不利于身體健康 。
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