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羊肉怎么腌制烤出來嫩 羊肉如何腌制烤出來嫩


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文章插圖
1、材料:羊腿肉400克,孜然粉5克,孜然粒4克,辣椒粉6克,鹽4克 , 生抽適量 , 洋蔥小半個,植物油適量,黃酒4克
2、羊腿肉要用這樣肥瘦相間的,烤完吃著口感好,不柴 。肉洗凈 , 用廚房紙吸干水分,然后切成小的滾刀塊 。
3、切好的肉塊放在容器里,加入洋蔥絲、黃酒、鹽、孜然粉、辣椒粉、生抽、植物油 。
4、抓拌均勻,然后蓋上保鮮膜,入冰箱冷藏2小時以上,腌的時間長羊肉會更入味 。
5、竹簽提前泡水洗凈備用 。然后把羊肉肥瘦相間的穿在竹簽上 。
【羊肉怎么腌制烤出來嫩 羊肉如何腌制烤出來嫩】6、烤箱提前預(yù)熱至200度 。羊肉串兒放在烤架上,烤盤鋪錫紙,放在烤架下層接油 。烤架入烤箱中層,上下火,烤10分鐘 。
7、十分鐘后翻面,撒孜然粒和辣椒粉,再烤五分鐘,至羊肉瘦的變金黃 , 肥的滴油 , 即可 。