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油麥菜怎么做好吃又簡(jiǎn)單


油麥菜怎么做好吃又簡(jiǎn)單

文章插圖

【油麥菜怎么做好吃又簡(jiǎn)單】油麥菜是一種綠色蔬菜,種類較多,可以作為涼菜、湯菜,也可以炒著吃 。下面介紹一種簡(jiǎn)單易做的油麥菜炒法 。
步驟:
1. 準(zhǔn)備食材,油麥菜洗凈、切段;
2. 熱鍋涼油,放入蒜末煸香;
3. 放入油麥菜翻炒;
4. 加入鹽、雞精調(diào)味 , 繼續(xù)翻炒至油麥菜變軟,出鍋即可 。
此方法制作出的油麥菜清爽可口,鮮美可口 , 營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道下飯的好菜 。