【熱天可以用涼水洗頭嗎﹖ 天熱用涼水洗頭好嗎】
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1、最好還是不要用冷水進行洗頭，如果用冷水洗頭的話很容易導致血管功能的障礙 。而且如果長期使用冷水洗頭會導致神經(jīng)性的疼痛 。
2、夏天洗頭的話，建議用溫水洗頭 。另外平時要多喝溫開水 ， 飲食上盡量選擇易消化和清淡的食物 。同時要保證充足的睡眠 。需要注意在高溫季節(jié)運動之后，頭部很容易出汗，在這個時候血管是在擴張的狀態(tài)，而如果使用冷水進行沖洗冷刺激就會強制收縮血管 ， 從而引起顱內(nèi)血管功能異常 。
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