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1、在日常生活中病人在寫字時上肢有多處的肌肉、肌群，參加運動，所以病人可以通過寫字使上肢的肌肉、肌群，加強韌性和彈性，而且可以降低肌肉內(nèi)的張力和壓力，有效防止出現(xiàn)炎癥因子 。而且可以促進局部乳酸代謝，加強局部新陳代謝，還能夠加速局部血液循環(huán) ， 改善微循環(huán) 。
【練字的好處有哪些呢 練字的好處介紹】2、通過寫字的鍛煉 ， 可以有效預防出現(xiàn)靜脈血栓形成，還可以防止出現(xiàn)肌肉萎縮或者防止出現(xiàn)關節(jié)僵直等臨床表現(xiàn) 。在病人寫字時一定要囑咐病人保持良好正確的寫字姿態(tài)，可以更加很好的提高寫字鍛煉功效 。

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