心理學(xué)|職業(yè)生涯怎樣少走彎路？這7個認(rèn)知覺醒心法，別明白得太晚心理學(xué)

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職業(yè)轉(zhuǎn)換當(dāng)中最忌諱的就是溫水煮青蛙效應(yīng) 。青蛙剛開始在涼水里邊覺得挺舒適，很正常，時間長了，水溫越來越升高，青蛙感覺適應(yīng)不了，想跳出來，但因為水溫太高了，身體的機(jī)能失控，想逃也逃不出來了，職場上就怕這種情況。很多人年薪十幾萬，覺得很滋潤，刷著手機(jī) ，娛樂人生，等危機(jī)來了被公司裁掉，才發(fā)現(xiàn)自己很難找到滿意的公司了。
一個人的職業(yè)轉(zhuǎn)換，大約需要3—5年。包括你開始學(xué)習(xí)專業(yè)知識，以及學(xué)習(xí)實際操作能力，還包括期間的試錯的時間。人精力旺盛的時光轉(zhuǎn)瞬即逝，試錯的機(jī)會并不多，今天想談的7個職業(yè)轉(zhuǎn)換的原則，相信會對你有啟發(fā) 。

1.沒有完美的職業(yè) ，只有最適合你的職業(yè) 。
不要認(rèn)為有一種完美的職業(yè) ，收入高，又有社會地位，又有面子又有范兒，還極其輕松，世界上很少有這樣的職業(yè) ，而且大部分普通人都需要一步步奮斗。終其一生，完美的職業(yè)只是一個理想，你終其一生也找不到這樣的職業(yè) ，但你的時間就這樣浪費(fèi)過去了，你享受的生活就是浪費(fèi)過去了，所以把重點(diǎn)放在你想嘗試發(fā)現(xiàn)的那種可能的適合你的職業(yè)上。
比如你喜歡分析探討人性心理、思維發(fā)展、身心健康，但是兩份職業(yè)擺在面前，一份是心理咨詢師，另一份是人力資源經(jīng)理，心理咨詢師是你的最愛，但人力資源經(jīng)理則是你收入很高的一個職業(yè) 。后者雖然能給你很高的收入，但你做得并不喜歡，雖然拿著高薪，但你每天的負(fù)面情緒會消耗你自己身心健康。而心理咨詢師則是你心儀的專業(yè) ，你做這份工作的時候樂此不疲。這個時候你就可以業(yè)余兼職進(jìn)行一些心理咨詢，并且加入這樣的圈子，進(jìn)行試錯嘗試。因為這才是適合你的職業(yè) 。雖然你需要經(jīng)濟(jì)收入來支撐學(xué)習(xí)心理咨詢，從而不得不暫時做人力資源經(jīng)理，但這只是暫時的。

2.先行動再回顧反思。
一個人對于過去的經(jīng)歷的反省確實也很重要，但過去的經(jīng)歷是由多種因素造成的，除了自身的因素以外，還受當(dāng)時的社會環(huán)境的趨勢以及潮流的影響，所以那時候所從事的職業(yè)只是對你具有參考價值。
我們不能把過去的成功作為今后檢驗職業(yè)規(guī)劃的擋箭牌。
一個人僅僅通過內(nèi)心并不能完全發(fā)現(xiàn)真正的自己，還必須結(jié)合現(xiàn)在和今后的行動來找到。你的思維方式和職業(yè)特點(diǎn) ，甚至做事的方式風(fēng)格也會隨著環(huán)境改變，你可以去嘗試不同的路線、機(jī)會，然后去行動，在行動當(dāng)中總結(jié)經(jīng)驗，小步快走，去感受和理解，并且留意每一步行動帶給自己的經(jīng)驗和教訓(xùn) ，幫助自己進(jìn)入下一個步驟和活動當(dāng)中。
一個新行業(yè) ，你如果不親自試一試，那怎么知道自己是否適合呢？

3.和矛盾共處。
有很多職業(yè) ，我們在工作當(dāng)中既愛又恨，這個時候給自己一個過渡時期，在堅持和放棄當(dāng)中，我們進(jìn)行一種轉(zhuǎn)換。