鐵皮石斛明目鐵皮石斛配什么治療口干 _鐵皮

春季風干物燥,人們常感到口干鼻干眼干,此時如果用點鐵皮石斛,有潤燥生津的作用。
“鐵皮石斛、天山雪蓮、千年人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、蓯蓉、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草為九大仙草。”這是唐朝開元年間的道家經(jīng)典《道藏》對鐵皮石解的記載。鐵皮石解是歷代皇室貴族爭相追捧的對象,素有“千金草”、“軟黃金”、“植物黃金”之盛譽。在古代民間、素有“救命仙草”之稱。
鐵皮石解因其神奇獨特的藥用價值和保健功效,歷代的醫(yī)學專著和典籍均將其收入其中,奉其為“藥中之上品” 。《本草綱目拾遺》記載:“清胃除虛熱、生津、以之代茶,開胃健脾,稱其為滋陰補益珍品” 。意思是鐵皮石解能清除陰虛燥熱的狀況,從而改善口干鼻干眼干。
鐵皮石斛的食用方法有以下三種:
【鐵皮石斛明目鐵皮石斛配什么治療口干】1、鮮吃:用新鮮的鐵皮石斛莖桿,洗凈后直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。
2、泡茶:取鐵皮石斛莖或是根洗凈,用沸水沖泡即可飲用,可緩解口干鼻干眼干,也可配百合麥冬等泡水喝,生津止渴,對肺胃津傷效果好。
3、榨汁:取新鮮鐵皮石斛,剝?nèi)ケ砥?切成小段,放入榨汁機中榨汁即可飲用,鐵皮石斛汁有股青草的味道,可加入蜂蜜或冰糖調(diào)服。
需要注意的是,鐵皮石斛的用量不宜過大,每次用量不宜超過15克,因為它雖然滋陰生津,但有滋膩的特性,量大時會礙胃,影響消化功能。此外,脾胃虛寒者和陽虛濕盛者不宜服用。

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