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1、泡發(fā)海參保留營養(yǎng)價值最高的方法——暖水瓶發(fā)海參
暖水瓶發(fā)海參,首先要將干海參用冷水浸泡兩天 , 待干海參回軟后用剪刀將海參剖開,取掉海參頭部的沙嘴(海參的牙齒),然后將海參沖洗干凈放入備好的暖水瓶中,加入剛沸騰的開水 , 3~4 個小時之后海參即可發(fā)好,將發(fā)好的海參放入冰箱冷藏或冷凍,隨時取用即可 。這種方法發(fā)制出來的海參彈性高,韌性大,口感軟糯,營養(yǎng)價值最高 。
暖水瓶一般會一次發(fā)好一個星期的食用量,非常方便 。在發(fā)制海參的過程中,保持溫度是一個很重要的環(huán)節(jié),暖水瓶可以最大程度地保溫 。此外 , 在發(fā)制過程中所用的容器和水都不能沾上油和鹽,油可使海參融化,鹽使海參不易發(fā)透 。
【泡海參的方法 如何泡發(fā)海參】2、時間最短泡發(fā)海參——熱水泡
平時一般用熱水泡發(fā)海參,比較快 。先用熱水將海參泡24小時(可直接隨冷水裝入鍋內(nèi)煮開,再加蓋燜泡4-5小時),再從腹下開口取出內(nèi)臟 , 然后換上新水 , 上火煮50分鐘左右,用原湯泡起來,過24小時后即可 。
3、口感最佳的泡發(fā)方法——溫水泡
自己發(fā)泡干海參,應先將干海參在爐火上略微烘烤,再以溫水浸泡一夜 , 如此有助于讓外皮干燥的石灰脫落 。次日再用軟刷輕輕刷凈表皮 , 并以清水煮半小時,然后熄火浸泡 。每天煮每天泡,反復5至7 天,直到海參柔軟、漲大再取出 , 雖然手續(xù)繁瑣,但過程中未含添加物,不僅安全、衛(wèi)生,且久煮不爛,比現(xiàn)買的好吃 。
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