新冠疫情|新冠疫情+中年危機+二胎時代，職場中年人如何擺脫困境？二胎時代|裁員|招聘

【新冠疫情|新冠疫情+中年危機+二胎時代，職場中年人如何擺脫困境？】

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Z是某酒店管理公司行政經理，剛有了二寶，由于沒有老人幫帶孩子，妻子在生育第一胎時就辭職在家照顧孩子，全家生活包括房貸都靠Z的工資收入。持續兩年的新冠疫情對酒店業沖擊很大， Z所在的公司也不得不通過關店、裁員等措施應對疫情， Z也在裁員名單之中。被裁之后， Z每天都努力找工作，但由于Z已經37歲了，并且只有酒店工作經歷，跨行業就業非常困難，而酒店行業裁員的多、招聘的少，面對失業困境和沉重的生活負擔， Z幾乎陷入絕望。

當疫情初發時，很多人以為新冠可能會像2003年的非典一樣短期消失，起碼在疫苗研發成功后得到有效控制，但是誰都沒有預測到疫情竟然持續這么久，并且現在還無法預測疫情何時能結束。持續兩年的新冠疫情對于特定行業的打擊是殘酷的，比如酒店行業。而當新冠疫情疊加中年危機、再疊加二胎時代，對于職場里的中年人來說是難以承受的。

職場中年危機，是職業生涯發展過程的一種客觀現象。按照borgen的生涯發展階段理論，人的職業生涯依其特性可以劃分為五個周期，分別是幻想期、探索期、確立期、成熟期、下降期。

職場中年危機發生的階段，按年齡大致處于28-45歲之間。按生涯階段基本處于確立期和成熟期。在這兩個階段未完成職業生涯目標，或者說沒有在工作上有所成就，就會陷入中年危機。
比如， 30歲左右是一個人職業的確立期，這個階段的職業發展目標是成為某個職業的骨干或中層、基層管理人員。這也和《論語》中的“三十而立”吻合。如果實現了“三十而立” ，就可以順利進入職業成熟期，如果三十而不能立，則會陷入中年危機。
現在35歲現象持續成為熱點，其實很多人忽略了，職場中年危機從28歲已經開始了。如果你關注求職招聘信息，你會發現，很多單位在招聘中層、基層管理崗位和中等技術等許多崗位時，一般限制年齡在28歲以下，這個年齡界限其實很早就存在，只是沒有35歲現象這樣成為熱點。
再說職業成熟期，大致上就是30-45歲年齡階段的時期，一般人理解，職業成熟期也就是達到了職業生涯的高峰期，春風得意，正是一個人實現自我價值、獲得豐厚收入的時期。但是很多人忽略到，盛極必衰，當一個人職業生涯達到成熟期后，很難長期維持巔峰狀態，或快或慢，必將走向下降期。如果說，從成熟期到下降期是一個緩慢的過程，那么還容易讓人有一個心理預期，比較容易接受。如果從成熟期到下降期是一個快速的過程，就難以讓人接受。比如一些大廠35歲的程序員，正達到職業成熟期，每年收入幾十萬甚至上百萬，忽然之間失去工作，這種快速變化給人一種從高空跌落深淵的絕望感覺。
中年危機之所以對職場人打擊沉重，最重要的原因是中年人承受不起生活的劇烈變化。人到中年，最苦最難，上要養老，下要養小，如果配偶在家全職帶孩子，等于一個承擔起養三代人的負擔。在城市打拼的中年人多數也買了房，房貸的壓力更讓中年人經受不了職業危機。
如果是女性職業人，可能更加艱難，現在是二胎時代，也即將進入三胎時代，一個職業女性，從孕、產、育、帶、教，每個環節都需要花費很大的精力。女性大學本科或碩士畢業，結婚生育二胎或三胎，這個過程也差不多十年左右吧，如果有人幫帶孩子還好一些，如果沒有人帶孩子，很難有時間精力發展自己的職業生涯。