電動牙刷怎么刷牙才是正確的怎么刷牙才是正確的 _知識經(jīng)驗

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想擁有一口好牙，「刷對牙」比勤刷牙更重要！依調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，18歲以上的成人，99.2%有不同程度的牙周?。嚷適茄侵拗?。不少人明明刷牙刷得很勤，卻常有牙齦發(fā)炎的出血狀況，甚至使用牙線加強(qiáng)清潔，但牙肉出血仍沒有改善。除了用牙刷刷牙，還應(yīng)該要使用牙間刷清潔牙縫，才是清潔牙齒的完整程序，也才能預(yù)防牙周病。刷牙刷牙縫遠(yuǎn)離爛牙人生潔牙若只用牙刷只能清潔牙齒60%~70%的地方，剩下40%~30%的牙縫根本未被清潔。此外，牙菌斑的堆積是患牙周病的根源。牙周病會導(dǎo)致牙周組織喪失，使支撐牙齒的骨頭流失，造成牙齦萎縮、牙縫變大，嚴(yán)重還會使牙根顯露出，且牙根部分更容易蛀牙，造成牙齒難以保留，甚至需拔牙。
清潔牙齒使用牙間刷雖然使用牙線也能清潔牙縫，但牙線是線性的無法彎曲，而牙根表面是凹陷的，藉由牙間刷的刷毛才能深入牙根做好清潔；后牙區(qū)可以選用L型彎頭的牙間刷；前牙區(qū)則可以選擇直的牙間刷較適合。因此，在牙齒清潔上可能需要好幾支不同尺寸的牙間刷，才能擁有一口令人稱羨的好牙。
刷牙流血莫輕忽不少患者因為使用牙間刷后會流血而怯步，但牙齦發(fā)炎是因為牙菌斑堆積導(dǎo)致流血，所以反而要多使用牙間刷去除牙菌斑，才能改善牙齦出血的狀況。此外，使用牙間刷后牙縫變大，是因為牙肉發(fā)炎得到緩解，消腫后牙縫才會顯得較大，但其實(shí)這才是牙周組織該有的位置。若有美觀上的疑慮，可尋專業(yè)醫(yī)療院所，施以牙周手術(shù)，進(jìn)行改善。
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