生活|勇敢地去奮斗！《三個少年》用積極態度直面“內卷” 狀態|何運晨|微博|內卷|少年

上周四，浙江衛視互動演繹暖情訪談節目《三個少年》第二期上線，少年研究員時代少年團-宋亞軒、唐九洲、何運晨，研究院主理人沈濤，與特聘研究員“全國最美大學生”黃君婷、特聘研究員白敬亭、楊迪、趙又廷、張子賢（按姓氏首字母排序）一起深入探討了“內卷”相關的話題。
節目深度剖析良性“內卷”與內耗的不同，呼吁觀眾選擇最適合自己的生活狀態，受到社會各界的一致好評，央視網文娛官方微博發文點贊，新浪新聞等各大媒體好評助力。同時，節目熱度也居高不下， #如何面對身邊人的內卷行為#登陸微博交娛榜，閱讀量1780w+；#唐九洲自稱反內卷第一人#、#宋亞軒說勇敢可以讓我得到更多機會#等高能內容助力節目取得微博綜藝發布#一周綜藝報告#節目話題篇TOP1；#面對生活可不可以不勇敢#等社會話題引發熱議，中國青年報文藝官方微博等加入討論，閱讀量270萬+ ，不少網友都表示共鳴滿滿。

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平衡“內卷”與“躺平” ，自我驅動提升個人價值
“內卷”作為近幾年的網絡高頻詞匯，被許多網友反復討論。那么， “內卷”究竟該如何定義？如同片頭少年們演繹的情景劇一樣，過度競爭帶來相互傾軋，無實質意義的消耗是“內卷”的一種。但良性的“內卷”也可以是一種自我驅動力，可以促進自我技能與自我價值的提升。

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【生活|勇敢地去奮斗！《三個少年》用積極態度直面“內卷”】本期節目邀請黃君婷來到現場，擁有“全國最美大學生稱號”、“連續四年綜合成績第一”、“國家獎學金特別評審獎”、“主持國家級課題”、“發明專利”、“參與發表SCI論文五篇”等眾多標簽的她一登場便令眾人直呼“太卷了” 。節目中黃君婷介紹了由她首創并促成的器官捐獻與電子醫保卡智慧互聯試點，分享了自己在學醫道路上遇到的人和事，這些奉獻與真情讓她更加堅定地投身醫學，把溫情傳遞給更多的人。對于衡量“內卷” ，她給出了自己的觀點，表示要基于自己的目標和規劃而定，不同的標準下對于“內卷”與否自然會有不同的答案。

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其他人也紛紛結合親身經歷，闡述各自對“內卷”的看法。宋亞軒表示團隊成員會在各自側重的地方努力提升，目標明確，而非無意義的相互比較。唐九洲表示“內卷”更像是一種自我的高要求，比如當游戲沒有發揮好時，會選擇一遍遍重來，直到達成自己滿意的結果。何運晨系統講解了“內卷”的定義，表示內耗式的“卷”不會創造新的價值，有價值的“卷”才有意義。楊迪則分享了自己錄制節目時額外準備藏頭詩的經歷，表示這些在他人眼中所謂的“內卷”行為更多的是自我技能的提升，這能夠幫助自己把握更多的機會。