體內濕氣如何排出 要怎樣才能排除人體里面的濕氣

前面幾位朋友的回答都很到位 , 關于如何排出體內濕氣 , 傷寒雜病論里面有一套很完善的辨證施治的方法,翻譯成白話文分享給大家,希望對大家有所幫助 。
濕病脈證并治第九
濕氣在人體形成病態后,在身體的內外上下四處流動,隨著病邪的不斷傳遞變化,形成了不同形態的病癥,治療這些四處流竄的濕邪病變是有跡可循的,一定要按照正確的方法去治療,不要偏離綱要和規律 。
1.濕氣在人體上部,是在霧露的環境中得病的,表現是頭痛,脖子僵硬,兩額疼痛,脈浮而澀,可以用黃芪桂枝茯苓細辛湯來治療 。配方: 黃芪三兩 桂枝二兩 茯苓三兩 細辛一兩右四味,以水五升,煮取三升,去滓,溫服一升,日三服 。
2.濕氣在人體下部,是在寒冷的環境下和水接觸得病的,表現是腰腹部以下沉重 , 兩腳腫脹 , 脈沉而澀,可以用桂枝茯苓白術細辛湯來治療 。配方: 桂枝三兩 茯苓四兩 白術三兩 細辛二兩右四味,以水六升,煮取二升,去滓,溫服一升,日再服 。
3.濕氣在人體外部和表皮,由于著風而發生病變,風氣和濕氣會順著經絡流竄 , 造成骨節煩疼 , 懶洋洋的躺在那里不想吃飯,脈象浮緩,重按發澀,可以用桂枝湯微微發汗,令風濕從毛孔隨汗排出體外;如果感覺怕冷惡寒,身體表部疼痛,四肢不舒服,脈浮而細緊,這是寒氣在作怪,可以用桂枝麻黃各半湯來治療 。桂枝湯配方: 桂枝三兩(去皮) 芍藥三兩 甘草二兩(炙) 生姜三兩(切) 大棗十二枚(劈)右五味 。以水七升,微火煮取三升,去滓,晾至不燙,服一升 。喝完藥后啜熱稀粥一升余,可以幫助藥力發揮作用,然后蓋被子溫覆兩個小時,遍身會有汗珠流出,稍微有汗是最佳效果,不可以讓汗流如水,否則病反而不能治好 。如果喝了一次病癥就消失了,就停藥,不必全部喝完;如果喝了藥不出汗,還得依照前面的方法繼續服藥;如果仍舊不出汗,后面間隔短點,半日內喝完三次;如果病情較重的,可以一日一夜服藥,時刻觀察病人情況 。一劑藥喝完后,病證還在的,繼續熬藥喝;如果汗不出,可以服至二三劑 。服藥期間嚴禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等食物 。麻黃湯方 麻黃三兩(去節) 桂枝三兩(去皮) 甘草一兩(炙) 杏仁七十枚(去皮尖)右四味,以水九升,先煮麻黃減二升 , 去上沫,納諸藥 , 煮取二升半,去滓 , 溫服八合,蓋被躺下取微汗,不用啜粥,剩余服藥方法和禁忌同喝桂枝湯法一樣 。桂枝麻黃各半湯方 就是取桂枝湯三合和麻黃湯三合,合并為六合,及時喝掉 , 間歇空間和喝桂枝湯的方法相同 。
4.①濕氣在人體內部,由于同氣相求,會與脾氣互相結合,病癥變化為中滿;如果患者有胃寒宿病的話,兩者結合就會變化為泄瀉的癥狀 。中滿的癥狀適宜用白術茯苓厚樸湯;泄瀉的癥狀適宜用理中湯;
②如果濕氣干擾到肺臟,就會變化為肺寒的癥狀,適宜用小青龍湯;
③如果濕氣向下移到腎臟的部位,就會引發為淋漓的癥狀 , 適宜用五苓散;
④如果濕氣流到肌肉的間隙,會變化為黃腫得病變 , 適宜用麻黃茯苓湯;
⑤如果濕氣流到經絡里面 , 與經絡的熱氣相互作用 , 就會發生癰膿的病變;如果患者脾胃素來有寒,濕氣又久留在體內不排出,就會發展變為水飲的病癥,再與燥氣相互干擾,進一步發展為痰飲的病癥,這樣的病人稱為“飲家”——意思是體內有水飲的病人 。