魚泡的做法大全家常菜竅門 魚泡怎么做好吃 家常

你好,我是老沈家常美食,很高興回答這個問題 。魚泡怎么做好吃?關鍵是去除腥味
魚泡的做法很多,如干鍋魚泡,溜魚泡 , 酸辣魚泡等等等
下面以紅燒魚泡為例
首先準備新鮮食材,新鮮魚泡,不新鮮的不要買,會有很大的異味
主料:鮮魚泡(500g)
輔料:干尖椒(10g) , 姜(10g),蔥(3根),蒜米(3粒)
調味料:鹽(6g) , 味精(2g),生抽(10g),老抽(2g),醋(2g),胡椒粉(1g),料酒(2g)
第一,姜切片,蒜米切末,切蔥花 , 打蔥結,干尖椒剪小段備用
第二,首先將魚泡劃破放氣,防止烹飪時爆鍋 。放入容器里,加入鹽,料酒,姜蔥汁腌一會,以便去腥 。
第三,將腌制后的魚泡用清水洗干凈,瀝干水分備用
第四 , 將魚泡焯水 , 進一步去腥 。焯水時放入姜片,蔥結,料酒去腥,撈出用清水洗凈,瀝干水分備用
第五,熱鍋放油 , 爆香姜蒜,干尖椒,下入魚泡,淋入醋去腥,放入少量清水,用鹽,味精,生抽調味,老抽調色,稍煮一會,便于入味 , 待軟糯時,撒上胡椒粉 , 翻炒均勻 , 出鍋裝盤 , 撒上蔥花點綴,一盤美味的紅燒魚泡就做好了 。
魚泡含有大量的蛋白質 , 以及維生素等等,營養比魚肉豐富多了,而且口感軟糯,非常好吃,且有美容養顏,強身健體之功效 , 大家都很喜歡吃 。但是 , 如果處理不當,會有很大的腥味,難以下咽,所以,在烹飪的過程中,一定要注意去腥,才能做出美味可口的魚泡菜
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魚泡還是干鍋的好吃,配上泡椒,來碗大米飯,甚是暢爽 。
干鍋魚泡的做法 。
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食材:魚泡、魚籽、洋蔥、大蔥段、小米辣、八角、花椒、酸豆角、泡椒
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【魚泡的做法大全家常菜竅門 魚泡怎么做好吃 家常】做法:1、用牙簽將魚泡扎破
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2、放入清水中反復搓洗干凈
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3、大蔥切片、泡椒切段、小米辣切段、酸豆角切段 , 洋蔥切絲
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4、鍋中燒水 , 水開放入魚泡(滴幾滴白醋) , 魚籽焯水(焯好水的魚籽切小塊)