被伴侶長期否定是種什么體驗再見愛人太好哭了 _太好

【被伴侶長期否定是種什么體驗再見愛人太好哭了】伴侶也有可能變成怨侶，當相處方式不融洽的時候，感情就會慢慢發生變質，那么被伴侶長期否定是種什么體驗？
《再見愛人》中朱雅瓊和王秋雨的相處模式引發熱議，王秋雨生活中處處否定朱雅瓊，認為她不成熟，對她寫給自己的歌不僅沒感覺還批評歌詞不好，不僅不記得過往的甜蜜視頻更直言沒有意義，不少人都被虐哭。這種被伴侶長期否定的相處模式你能接受嗎？
心理學上有個詞叫“強迫性重復”，講的就是如果你長期處在某種關系里，即使這種關系會帶給你傷害，你也會不受控一樣一次又一次的尋找同樣的關系。

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從小被愛大的孩子是根本不會和天天貶低自己的人在一起的。要改變這種重復是一個大工程，先從自愛肯定自己開始。感情是互相的，不存在高低貴賤之分，選擇自己喜歡的人，其實也僅僅是喜歡。你們的地位是對等的，不需要任何一方用愛的名義來打壓否定你。
有人說：“時常打壓、否定伴侶的人通常內在匱乏、自卑、自我感不足，對外界充滿不切實際的“控制欲”，以“壓制他人一頭”刷“存在感”，無法平等、尊重的待人，難以達成“溝通理解”和“與人合作”，親密關系也會相處的很病態、虐戀，對伴侶的身心健康都會是極大的消耗。”
我們總是在生活里喜歡指責伴侶，說伴侶不夠好。這是因為我們對另一半有期待，希望伴侶滿足自己內心的期待，當他沒有做時，期待落空，內心失望的感覺會觸發我們的攻擊性。
很多時候，在看到伴侶沒有做對事時，我們總會認為自己是對的，批評他是有原因的。這種認為自己是“對的”的認知，會讓我們站在更高的位置上去指責伴侶，挑出另一半的錯。
需要知道的是，否定換不來好的感情，指責也是，當你嫌棄另一半時，只會讓伴侶的心和你越來越遠，感情必然也會越來越淡。
伴侶的行為如果不好，可以通過正向溝通、正確的立規矩的形式和他達成共識，也可以建立獎懲機制，塑造他的行為模式。有很多好的方式讓伴侶改變，指責、抱怨、否定，并不會讓伴侶改變，只會讓感情從相愛變成不愛，最終散場。

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