腳汗腳臭用什么泡腳用什么泡腳除腳臭治腳氣 _生活百科

導致腳臭的原因很多，比如：細菌真菌引起的感染、運動出汗而沒有及時清洗、不注意衛生，幾天不洗腳等到，鞋子不透氣等，當然還有一些疾病也會導致腳臭。
在冬天里，天氣寒冷之后，很多人都會穿非常悶氣的鞋子保暖，而且腳心的汗腺非常發達，因此非常容易出汗，加上溫度的適中，因此成為來細菌的溫床，而且天冷之后人們洗腳的實際也會減少，能保堅持每天一次的人也不多，因此冬天很多人都無法擺脫臭腳的困擾。

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注意三點或可擺脫臭腳
一、堅持每天泡腳
冬天天氣寒冷之后，腳部容易出現冰涼的情況，因此，泡腳成為養生的重要環節，不經而已加速血液損害，提高人體代謝功能，更為重要的是腳部經常洗，便可避免細菌的過度反之，從而可以讓腳部的味道小很多。如果腳經常出汗，或者瘙癢，那么在泡腳的時候可以加點醋，或者食鹽，堅持每天泡或可逐漸緩解。
如果是“香港腳”，可以用藥物先治療好，然而在每天堅持用醋或鹽水泡腳便可控制好。

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二、每天一換襪子
如果經常洗腳，不換襪子或也難擺脫臭腳的命運。因此襪子要每天一換洗如此可以反之腳臭。
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三、洗澡不要等發臭來再洗
鞋子當然不要求每天一換洗，但是鞋墊可以保持1——2天一換洗，鞋子能保持一周一次或者半個月一洗是可以的。不要等到發臭洗就行。
腳臭的原因很多有的是真菌引起的腳氣，存有的是鞋子不透氣捂的腳臭，真菌引起的可用足光散等殺菌的藥泡腳，鞋子不好的可以穿透氣的鞋了，每天勤洗腳，勤換襪子鞋墊，洗腳不要用涼水，要用熱水，放些鹽或白醋持續一段時間腳臭就會好的。

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