謝邀,我是葉子醬的美食日常,很高興回答您的問題 。對做排骨來說,自然的大家想到的都得用油,甚至是很多的油,因為感覺只有這樣做出來的排骨才會入味 , 才會更加的好吃 。
其實就做排骨這件事情來說,做的很普遍 , 吃的有很多 , 所以自然各種加工方法也都可以嘗試 。今天我們介紹的排骨做法,是一種進行蒸制的做法 。而對于蒸制的話,用些什么材質呢 , 小米是很不錯的 。
用小米蒸排骨,非常健康滋補 , 關鍵是這樣做排骨的話,一點油都不需要,還能夠做的很好吃 。那吃慣了油膩膩的排骨的話,來上一份這樣的小米蒸排骨,也是非常好的 。
食材準備:制作步驟:
排骨500克,小米200克,土豆、胡蘿卜適量,料酒、耗油、醬油、鹽、大料、花椒等;
第一步,把買回來的新鮮豬排骨先進行切塊處理,切成小塊,然后放在清水中浸泡一會,就浸泡的話注意更替清水,因為水中會有血污浸泡出來 。浸泡之后的排骨直接取出來,然后放在一邊瀝干水分就可以了 。
第二步,瀝干水分之后的排骨中就得把準備好的蔥姜放入到里面,然后進行腌制一下 。腌制排骨的話,大家都不陌生,放上家里做菜用到的料酒,糖鹽,醬油以及耗油進行腌制就可以了 。腌制的話確保這些醬料,都要均勻的在每塊排骨上面 。
第三步,很多人認為用小米進行蒸排骨的話,直接將小米撒在排骨上面即可 。但是這里我們對小米進行處理一下,保證小米用起來更加的入味 , 在鍋中不放油,直接放上八角花椒辣椒以及小米進行干炒 。
第四步,小米倒入腌制的排骨中,倒入之前,把里面腌制用到的蔥姜以及其他的輔助食材都挑揀出來 。這樣倒入之后 , 就可以把小米與排骨一起進行攪拌了,同樣的一定要攪拌的均勻一些 。
【小米排骨的做法 小米蒸排骨怎么做】第五步,將胡蘿卜與土豆都切片鋪在盤子的底部,然后把裹著小米的排骨一塊塊的羅列在上面 。羅列好了就之際端著盤放在鍋中進行蒸煮了,蒸的話小火蒸制的話 , 大約得用一個小時的時間 。而在這個時間里,排骨與米香會散發出來,讓盤底的土豆與胡蘿卜也都更加的入味 。這樣就做成了小米蒸排骨了,品嘗一下,味道絕對的超乎想象 。
個人認為這種做法的話,清淡爽口,營養滋補卻一點不差,所以可以考慮經常的做個家里孩子老人吃 。

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我在家里通常自己動手做小米蒸排骨,做法簡單,味道超級贊!

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以我的個人經驗我的小米蒸排骨的做法是:
1、花園里種了幾棵芋兒,這會挖起來派上用場了!

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2、芋兒去皮洗凈,還扯了幾棵沒營養發育不良的蒜苗!

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3、冰箱里僅有的凍排骨解凍 。

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4、砍成4里面左右的段,泡凈血水 。
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