寶寶搖搖晃晃邁出人生中的第一步,是粑粑麻麻都期待且開心的事情 。不過有些家長會發現寶寶有 “異常”的走路姿勢,比如踮腳尖、O型腿、內外八字等 。這些異常姿勢意味著什么?是疾病的預兆嗎?別著急,今天就來說說,孩子學走路的那些事兒 。
O型腿、X型腿“O型腿”又稱為膝內翻 , 通常同時有內八字;“X型腿”又稱為膝外翻 , 通常同時有外八字 。大多數孩子在2歲前有“O”型腿或“X”型腿,是正常的生理現象,不需要治療 。
如果你仔細觀察的話 , 會發現其實孩子剛出生的時候都會有點O型腿 。因為在出生前,寶寶是屈曲在媽媽子宮內的 , 下肢尤其是小腿是相當內彎的 。所以 , 在剛出生時,十個寶寶里面有九個的小腿是內彎而且合并內旋的 。

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當寶寶到了1歲左右的學步年齡 , O型腿會更加明顯 。同時由于此年齡段的寶寶都是生理性的扁平足 , 會有內八字的步態,這樣寶寶才能站穩,家長無須擔心 。接近2歲時 , 隨著下肢逐漸變直,膝部便開始往外翻,也就形成了X型腿 。3歲時達到最嚴重程度,站立時若兩膝緊靠 , 腳就會自然分開 。不過等寶寶長大到7、8歲時 , 隨著腿部肌肉發育得更完善 , 平衡能力也明顯提高,生理性膝內、外翻就會自然矯正 , 步態也會變得正常 。
但如果寶寶出現以下情況 , 家長就要警惕了:1)寶寶2 歲之后 O 型腿還在加重;
2)8 歲之后還有 X 型腿;
3)腿彎曲特別嚴重,兩腳內踝超過3厘米,或兩腿膝關節距離過大;
【寶寶踮起腳尖走路是什么原因 小孩走路有時候踮腳尖】4)比同齡孩子矮很多 。
如果寶寶有以上這些情況,則表明寶寶可能患有某些疾?。?其中最常見的就是“佝僂病”——缺乏維生素D和/或鈣引起的骨骼發育不良 。另外,骨骼發育異常、骨代謝病、外傷、感染、鉛或氟中毒、肥胖等也可能導致病理性的O或X型腿 。

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八字腳1)內八字
內八字的孩子通常鞋底外側磨損較嚴重,可以使用足底外側稍高的矯正鞋墊 。調整好站姿后做蹲起訓練,來加強小腿外側肌肉和踝部韌帶的力量 。外八字的孩子通常鞋底內側磨損較嚴重,日常墊足底內側稍高的矯正鞋墊 。調整好站姿后做蹲起訓練,加強小腿前、后肌側肌肉和踝部韌帶的力量 。
有的孩子走起路來像小鴨子,兩條腿移動得很慢 , 拖拉著往前走 。發現這種問題,家長首先應該看看寶寶是不是平足 。通常小寶寶都是生理性的扁平足,到5歲左右才會慢慢形成成人一樣的足弓,“鴨子步”的現象就會自然消失了 。
但如果情況比較嚴重 , 寶寶走路不僅有鴨子步,而且走得不穩,一踮一踮的,這種步態很可能是先天性髖關節脫位造成的 。家長可通過觀察孩子的臀紋及股紋是否對稱 , 髖關節處有沒有彈響或異常活動等來進行判斷 。

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還可以做個簡單的“蛙式試驗”檢查:將孩子屈膝屈髖,向外展開髖關節 。展開順利為正常,如發現異常,應及早讓骨科醫生檢查治療 。此外,還有一種情況可導致寶寶髖關節脫位 。
在一些偏遠地區和老人幫忙帶孩子的家庭仍然存在:給孩子包“蠟燭包”和“綁腿”,他們認為這樣能孩子的腿長而直,事實上這些土方法很容易傷害到寶寶 。因為嬰兒期寶寶的髖關節還未發育完全,當寶寶活動不受限制,像青蛙一樣雙腿自然地外展的時候,股骨頭就處于髖臼里 。
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