職場霸凌,職場冷暴力,這些詞語相信很多人都不陌生,你以為的職場霸凌、冷暴力都來自于看不慣你的同事,其實在職場中 , 大約八成的冷暴力來源是你領導 , 你知道如何應對職場領導冷暴力嗎?
顧名思義,冷暴力就是在各個方面不斷打擊你的自信 , 通過安排不合理的工作,找你的茬兒,在各種場合冷落孤立你 , 甚至直接或間接傷害你的聲譽,這些傷害看起來不起眼,也沒有對你的身體造成直接的影響,但是冷暴力真的很可怕 。

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像是前段時間播出的電視劇《突如其來的假期》中 , 闞清子這一角色的室友就遇到了職場領導冷暴力 , 看到她被領導穿小鞋,生理期被刁難,甚至還被道德綁架請公司同事吃蛋糕 , 很多觀眾表示 , 這不就是世界上的另一個我?
的確,在職場上真的有很多冷暴力,它不是來自于你的同事,而是來自于你的領導上司 。
有一項數據調查顯示,職場上近三分之二的人都曾遭遇過冷暴力 , 但只有不到四分之一的人積極尋找解決辦法,剩下的人要么沉默接受,要么選擇以冷制冷,還有一些人選擇離職逃離 。
不管冷暴力來自于你的上司還是同級同事,在遭遇職場冷暴力時,都要學會正確的應對姿勢 。
歸根結底,職場冷暴力就是冷漠、孤立、嘲諷、打壓和邊緣化,先來文的,不行再來武的 。
面對職場冷暴力,你需要做的是學會察言觀色,多聽少說,放低自己的姿態 。
不要擔心對方會瞧不起你,沒有人生來就是冷漠相待的,或許是一些誤會,讓你們之間產生了嫌隙,和同事相處的時候多微笑,用溫暖去慢慢感化 。
當然,好好相處也不是讓你卑微到塵埃里,主要是在不違背你的原則的前提下,和他們和諧相處 。
當被職場冷暴力的時候,你需要想辦法主動融入他們,成為其中的醫院 , 最好是從自己擅長的 , 且大家可能感興趣的話題入手,引導大家轉入對自己有利的話題 。
如果領導不愿意接受你,那就先從相對比較親和的同事切入,打破他們對你的孤立 。
如果對方就是想要打壓和邊緣化你,怎么看你都不順眼 , 那么你和領導可能是真的不對付,你的一些行為也是真的觸及到了領導的底線 。
【如何應對職場領導冷暴力 別讓冷暴力毀了你的人生】這時候好好相處無法改變,那就只能做自己 , 只要自己做出來的成績優秀,就不影響你在公司的位置,如果內心不夠強大的話,辭職或許是你唯一的辦法 。
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