菊花茶的功效在于清肝下火明目,如果你肝火比較重的話可以適當服用 。
藥茶,即用茶或以茶葉為主,輔以一定的中藥制成的茶劑 , 以此來治療疾病或養生保健即稱為藥茶療法 。廣義的“藥茶”.則包括用某些中藥與食物制成的湯、乳、露、汁、漿、水等療效飲料 。首次出現“藥 茶”記載的文獻,是刊行于北宋992年的《太平圣惠方》,該書由翰林醫官院王懷隱等人編著,第九十七卷刊有“藥茶諸方”七方 。
以下是我總結的幾種常見病的藥茶配方,供大家參考:
一、痛經
1.玫瑰花茶:玫瑰 花 15克 ,香附10g,益母草10g,沸水沖泡代茶飲。功效 :理氣解郁 活血散淤。適用于經期腹痛 , 以脹痛為主者
2.姜棗茶:生姜 3片 ,炮姜3片,大 棗 5 枚(打 碎) , 以沸水沖泡代茶飲用功效 :散寒止痛 ,適用于痛經下腹冷痛者 。
二、高血壓眩暈
1.決明菊花茶: 決明子10g,菊花5g,鉤藤10g , 天麻3g,適用于肝火比較中重者 。
2.芪歸養血茶:炙黃芪10g,當歸5g , 黨參10g,熟地5g,紅茶3g 。適用于氣血不足引起的頭暈 。
三、便秘
1.決明子10g,熟地10g,黃芪5g,厚樸3g,綠茶3g 。適用于推動無力、欲便不得便者 。
2.番瀉葉5g 代茶飲 。適用于大便干結難下 。但不可長期使用 。
四、食欲不振
開胃茶:生山楂10g陳皮5g 小麥15g 蔻仁3g普洱茶5g 。適用于脾胃脹滿,消化不良導致的胃口不佳 。
【長時間喝菊花茶有什么壞處 泡菊花茶喝有什么好處和壞處】枸杞 , 金銀花 , 大棗 , 姜片,玫瑰花,蓮子,苦丁茶 。。。好多好多
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