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人參與黃芪哪個補氣效果好 人參和黃芪共同具有的功效是什么

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人參、黃芪雖然是人們日常滋補養生常用的滋補品 ， 但他們卻不是藥食同源物品，而是中藥，只是在用量安全范圍內可用于有些保健食品，且需國家審批 。
通常我們所說的藥食同源是指既可以作為普通食品食用又可以作為中藥材使用的物品 ， 而現在我們一說藥食同源一般是指國家衛健委公告的既是食品又是藥品的物品名單的物品 。
針對藥食同源物品目錄國家衛健委只發布過兩次正式公告，還有一個是部分品種試點：
一、即2002年《衛生部關于進一步規范保健食品原料管理的通知》衛法監發[2002]51號：【人參與黃芪哪個補氣效果好 人參和黃芪共同具有的功效是什么】《衛生部關于進一步規范保健食品原料管理的通知》文件附帶公布了三個目錄：《既是食品又是藥品的物品名單》、《可用于保健食品的物品名單》和《保健食品禁用物品名單》 ， 《既是食品又是藥品的物品名單》就是我們所說的藥食同源目錄 。人參、黃芪是被分在了《可用于保健食品的物品名單》 。

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二、關于當歸等6種新增按照傳統既是食品又是中藥材的物質公告（2019年第8號） ， 其中并未提到人參、黃芪，而且使用也僅僅是用作香料、調味品 。
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三、關于對黨參等9種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材的物質管理試點工作的通知，其中提到黃芪，但也是在某些省份試點，并未正式列入目錄 。