怎樣克服原生家庭的自卑你需要正視自己的過去 _自己的

不幸的原生家庭會給人帶來傷害這件事已經不是一個冷知識了，那么怎樣克服原生家庭的自卑呢？
原生家庭的影響是顯而易見的，但是這不是販賣原生家庭唯一論的理由，不要把什么都推到原生家庭身上，盲目的強調“原生家庭的罪行” ，只會以不可改變的過去，反過來禁錮了可以改變的現在。
打個比方，有個人看了一篇關于原生家庭的負面影響的文章，不看不要緊，一看不得了，他發現自己和文章中的主人公一模一樣，也是受到了原生家庭的傷害，于是他悟了，他覺得所有的一切都是原生家庭的錯，于是他開始自怨自艾，他不再尋求改變，而是埋怨。

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但這時候需要注意一件事，錯不在他身上，可傷口在他身上啊。你自己不作出改變，那么傷口是不會愈合的，所以一個人必須對自己負責，因為比對錯更重要的是從痛苦的過去中走出來。
很多人之所以停留在這個階段不愿走出來，就是因為他們覺得好委屈好委屈，為什么自己要承擔那么多痛苦，為什么自己明明沒有犯錯，卻要承擔錯誤帶來的后果啊。但這時候那些人已經開始允許那個已經不那么強大的“原生家庭”一直影響著我們。
這種想法其實就是錯的，克服自卑的重要條件在于接受自己的原生家庭，學習和了解這一切，正是讓我們清楚的知道一切的你，都是“合理”的，是有因有果的。
在我們內心底，我們經歷了那些事情，所以我們才想要證明那些“不美好經歷的”存在。那是我們在心底“不允許自己放下”那些經歷。我們原諒和接受別人的錯誤，并不是因為政治正確，不是因為品德正確，而是因為我們要放下那些過去對我們現在的影響。
從“我永遠恨它”到“我已經不在意它了”，這真的很難，或許你看了這篇文章仍舊會覺得難受，但是這不是放棄你自己的理由。
【怎樣克服原生家庭的自卑你需要正視自己的過去】是的，那不是你的錯，但是有人傷害了你，讓你留下了傷口，不管你如何憎恨對方，你需要做的第一件事，不應該是給自己包扎傷口嗎？哪怕所有的錯都是來自原生家庭的父母，但是你要知道，因為錯雖不在你，但你得為自己負責。

怎樣克服原生家庭的自卑 你需要正視自己的過去

怎樣克服原生家庭的自卑你需要正視自己的過去