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1、做好課堂筆記:是強(qiáng)化記憶的最佳方法 。筆記,一份永恒的筆錄,會(huì)克服大腦記憶方面的限制 。俗語(yǔ)說(shuō),好記憶不如爛筆頭 。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí) 。
2、聽(tīng)課前預(yù)習(xí):有準(zhǔn)備的去聽(tīng),也就是說(shuō)聽(tīng)課前要預(yù)習(xí),找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,帶著知識(shí)點(diǎn)和問(wèn)題去聽(tīng)課會(huì)有解惑的快樂(lè),也更聽(tīng)得進(jìn)去,容易掌握 。
3、參與交流和互動(dòng):不要只是把自己擺在“聽(tīng)”的旁觀者,而是“聽(tīng)”的參與者,積極思考老師講的或提出的問(wèn)題,能回答的時(shí)候積極回答 。要結(jié)合寫(xiě)和思考,純粹的聽(tīng)很容易懈怠,能記住的點(diǎn)也很少,所以一定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶 。
【如何學(xué)習(xí)的方法 如何提高學(xué)習(xí)】4、保證睡眠:晚上不要熬夜,定時(shí)就寢 。中午堅(jiān)持午睡 。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求 。玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué) 。一天到晚伏案苦讀,不是良策 。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量 。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息 。
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