經期可以行房不女生來姨媽不能吃的水果有哪些 _生活百科

眾所周知，女性在月經期間比較脆弱，飲食各方面需要多加注意。比如說生冷刺激的東西最好不要吃。當然，也有部分水果月經期間的女性是不能吃的。那么，不能吃的水果都有哪些呢？
一、女性月經期間不宜吃柿子
因為柿子是寒性水果，而女性在月經期這個特殊的生理期件，身體的免疫功能出現了下降，所以，要多注意保暖措施，柿子這種寒性水果就不適合女性在月經期間吃了，尤其是那些有痛經癥狀的女性。
二、女性月經期間不宜吃梨子
梨子也是屬于寒性的食物，所以不建議女性在月經期間食用，因為如果女性此時攝入了寒性的食物，可能會導致子宮內的淤血不易排出，造成痛經或者加重痛經的癥狀。
三、女性月經期間不宜吃西瓜
很多女性都喜歡吃西瓜，因為西瓜甜美解暑，同時還含有維生素、多種氨基酸等營養成分。但其實，西瓜也屬于寒性的水果。寒性的水果具有收引作用，如果女性在月經期間大量吃西瓜很可能導致她們子宮內的淤血難以排出，并且，由于月經期間女性的體質會降低，這時如果吃寒性的西瓜容易損傷脾胃和子宮，導致腹瀉、痛經等癥狀的發生，因此，女性小日子期間一定不能吃泰頓西瓜。
四、女性月經期間不宜吃山楂
這是因為山楂中含有大量的鞣酸，如果女性在月經期間過量食用，容易導致身體缺鐵，從而導致經期不適的癥狀加重。而除了血瘀型痛經的人群以外，其它女性如果在經期服用山楂的話，也常會導致經血過多。
五、女性月經期間不宜吃藍莓
藍莓中含有咖啡鞣酸，如果女性在月經期間食用藍莓，很可能會導致不適癥狀加重。
六、女性月經期間不宜吃酸梅
通常情況下，女性月經期間是不能夠食用酸梅的，因為酸梅是酸性水果，而酸性的收斂效果非常好，如果在經期食用容易導致女性的月經量減少，造成經血顏色發黑，甚至擾亂內分泌等等。所以，女性朋友們切記月經期間不宜吃酸梅。
除了以上六種水果，椰子、芒果，月經期間的女性也是不能夠食用的，否則可能導致經期不適或者不適癥狀加重。
指導專家：張素霞，副主任醫師，濟南市婦幼保健院婦科。擅長陰道炎，宮頸炎，子宮肌瘤，人流引產等婦科疾病的診斷與治療。
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【經期可以行房不女生來姨媽不能吃的水果有哪些】月經是女性的正常生理，不是疾病，月經期間的女性也不是病人，不應該被當做病人看待。即便是病人，大多對水果也沒什么禁忌，怎么反倒正常女性比病人還要弱？實際上，很多所謂經期的禁忌都是沒有道理的，甚至被國人視作大忌的經期行房，國際上也并不認為有什么大不了的，對女性健康也沒什么影響。吃水果更不可能有什么禁忌，只要平時吃的的東西，經期照樣吃的。

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