長期喝茶對身體好嗎天天喝茶會怎么樣 _生活百科

天天喝茶，后果還是在某一天死掉，然后就不喝茶了。
喝茶不是喝藥，后果也沒有那么明顯，喝茶喝的大部分仍然是水，最直接的效果是補充水分，茶只是改變了水的口味，讓人喝起來沒那么單調，反而多了一些文化說辭，其實最有效的還是水。

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關于水，也有很多講究，但只要喝符合衛生標準的水，都沒有太大問題。畢竟人體80%由水分構成，補水是必須的，是必要的，是要經常進行的。補水的益處多多，許多號稱有功效的茶，甚至藥，如果說有效，最大的效果還是因為因此補充了水分。
【長期喝茶對身體好嗎天天喝茶會怎么樣】這些事情說破了的確很無聊，不如保持一個神秘感。畢竟每一種茶其效果，都是長期的，漸進的，也就是說其無毒，但實際上也告訴你并沒有什么卵用，只是改變了水的口味。

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每個人都可以很放心的飲茶，至少喝茶不會有太嚴重的后果，如果有人喝綠茶而腸胃不適（綠茶有助于排便），也沒有什么大不了的，可以少喝，或者選擇較為溫和的紅茶。有人宣揚某種黑茶越陳越好，被炒成文物，作為一種食品，有常識的你表示呵呵就行了。

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把茶賦予文化因素可以理解，當成一種禮儀也可以理解，有助于提高品味，提升價值，但當成古董，甚至越陳越好，就把消費者當傻子了。
所以天天喝茶的基本上可以等同于天天喝水，后果就不細說了！
茶者，用之于浸泡杯具中而清香四溢爽心悅腦之物也。然初喝者精氣神暴增，往往入睡難眠，次日又無精打采。而漸漸習慣也，每天必不可少，每日頭事便沏茶為首者，有起床先泡一盅，上班再忙也必先沖茶必也，再做其它焉！吾初認為其為喝茶之結果也！

長期喝茶對身體好嗎 天天喝茶會怎么樣

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