人天天喝茶有什么影響 _生活百科

天天喝茶有什么后果？第一眼看到這個問題就有些不舒服，本來不想回答的，想到自己也算是一個老茶民，還是簡要的說幾句。

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這個問題如果把他改成“天天喝茶有什么好處”，我覺得更加合適。天天喝茶的人，肯定是有益處的，比如喝茶能夠醒腦提神，幫助消化，利尿通便，消除肥胖，軟化血管等。因為我不是什么茶葉和喝茶方面的專家，也沒有從事這方面的研究，我只能從自己幾十年喝茶所積累的經驗與體會上來談天天喝茶有什么后果。

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【人天天喝茶有什么影響】我喝茶少說也有40年的歷史，堅持天天喝茶也不會低于30年的歷史。我喜歡綠茶，就是“信陽毛尖”，“明前毛尖”或“雨前毛尖”均可。我喜歡喝比較濃一點的茶，早晨一杯，中午一杯，晚上一杯。一年下來基本就是5--6公斤左右，這還不包括來客招待用茶。喝茶真的說不上有研究，但茶水輕輕菀豢冢?便知道優劣。記得在七十年代，我二姥爺（就是我姥爺的老二），他是一位參加過解放戰爭的老兵，1950年退伍（終身未娶），被大隊安排在茶廠，有一年春節，我們去給他老人家拜年，剛坐下，二姥爺就拿茶葉給我們泡茶，茶廠嘛當然有茶葉，我端過杯子一嘗，覺得茶葉不行，于是我說“二姥爺，這茶葉不好喝，我要喝好茶。”二姥爺用手摸了一下我的腦袋，然后說：“想不到這孩子還會喝茶” ，那年我也就十幾歲的樣子。

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我一直喜歡喝手工茶，喝茶的人都知道，機制茶易于收藏，手工茶好喝。就像我們平時說得那樣，什么手工水餃、手搟面、手工饃一樣，手工做出來的茶葉，非常的有味、非常的香。茶葉講究形體和湯色，茶葉做的好壞要看條形，好不好喝要看湯色。上乘的茶葉條形大小均勻一致，湯色清亮透明，無混濁物。喝茶要喝當年生長和加工出來的新茶，但新茶性熱，新上市的茶葉不宜過量，過量容易上火。陳茶性冷，可以降火除熱。
茶葉的收藏應該采取冷凍儲藏，所以自己喝的茶葉適宜用小包裝，最好二兩一包，這樣密封冷凍儲藏，想喝的時候取出一包，喝完后再取。
天天喝茶的人不會得高血壓、高血脂、高血糖。喝茶最大的好處就是他可以溶解腸胃里面的脂肪，中和腸胃里面的酸堿度，還能軟化動脈，有助消化。還可以消除口腔異味，生津化瘀，讓你有回味無窮的感覺。
當然，對一個不經常喝茶的人來說，喝茶容易醉茶，醉茶比醉酒更難受，還有就是喝茶容易興奮，特別是晚上，不經常喝茶的人晚上喝茶會影響睡眠甚至睡不著覺。
我就一直喝花茶，40多年了，別的不清楚，就是比別人顯年輕。茶葉中有維生素茶氨酸，對消化功能有一定的作用，但是不要喝濃茶，淡一點有很多好處。首先是1、多喝了水。2、不發胖。3、習慣性的每天沏茶，不喝就像缺點什么。