【98斤怎么再往下減肥 減肥減掉的脂肪去哪兒了】大家好！我是福爸，執業醫師 。專注體重管理和疾病營養治療二十年 。希望我的回答對您有用 。
減肥之后身體內的脂肪去哪里了？當然不會憑空消失 。流行的說法是脂肪燃燒掉了，這也不是準確的說法 。脂肪是在多種酶的作用下氧化分解了，同時釋放出熱量 。
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氧氣供應充足的情況下，脂肪完全氧化分解，最終產物是水和二氧化碳 。可以記一下這個簡單的公式：10公斤脂肪+29公斤氧氣=28公斤二氧化碳+11公斤水 。
現在我們就知道減肥后體脂到哪里去了 。二氧化碳通過呼吸由肺排出體外，進入大氣 。水排出體外的途徑比較多，尿、大便、出汗、眼淚、呼吸產生的水汽、說話濺出去的口水...其中尿是大頭 。原來減掉的脂肪回歸大自然了
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